Какво е Пилатес Реформър?
Тренировките по Пилатес реформър се изпълняват на специален уред с подвижна платформа и регулируеми пружини. Те развиват сила, гъвкавост и издръжливост, като акцентират върху контрола и правилната стойка. Подходящи са за всички нива и могат да бъдат адаптирани според нуждите и целите на практикуващите.
Основните ползи включват:
  • Укрепване на основните мускулни групи.
  • Подобряване на гъвкавостта и мобилността.
  • Намаляване на стреса и напрежението в тялото.
  • Подходящ както за начинаещи, така и за напреднали.
Нашите тренировки включват:
  • Индивидуални сесии с професионален инструктор.
  • Занимания, подходящи за всички нива.
  • Програми, адаптирани към вашите нужди и цели.
Готови ли сте да започнете? Запазете място сега:
Запазете час в Yoga Vibe Fit Lozenets график
Запазете час в Yoga Vibe Mladost график


свържете се с нас



Yoga Vibe Fit Lozenets
+359 882 375 551
home@yogavibe.net
гр. София, бул. Джеймс Баучер №120
Yoga Vibe San Stefano
+359 898 375 551
home@yogavibe.net
гр. София, ул. Сан Стефано №22
Yoga Vibe Garitage
+359 886 375 551
home@yogavibe.net
гр. София, ул. Донка Ушлинова № 2, сграда 2
Yoga Vibe Center
+359 892 375 551
home@yogavibe.net
гр. София, ул. Хан Аспарух №23
Yoga Vibe Izgrev
+359 888 776 262
home@yogavibe.net
гр. София, ул. Елемаг №22
Yoga Vibe Mladost
+359 882 375 551
home@yogavibe.net
ул. Самара №4, Advance Business Center