Всички модули от програмата YTT Второ ниво могат да бъдат посещавани както като цялостна поредица, така и поотделно – според интересите и възможностите ви.
Обученията са отворени за всички сертифицирани йога преподаватели, които искат да разширят знанията си, да задълбочат личната си практика и да обогатят начина, по който преподават.
Изберете темите, които ви вдъхновяват най-много – или се включете във всичко и изградете солидна основа за следващата стъпка в развитието си като преподаватели.
Как да преподавате дишане на йога практикуващи
Преподаването на дишане е един от най-дълбоките и същевременно най-сложни аспекти от ролята на йога преподавателя. Осъзнаването на дъха е в основата не само на задълбочаването на физическата практика, но и на емоционалната устойчивост и менталната яснота.
Да въведете учениците в съзнателна връзка с дишането не се изчерпва с инструкции – необходимо е внимание към уникалността на всяка нервна система. Някои ученици може да се почувстват заземени от дихателните практики, докато при други те могат първоначално да предизвикат напрежение или тревожност. Умелият преподавател създава безопасна и подкрепяща среда, в която учениците могат да изследват дъха си без осъждане.
Дихателните модели често са свързани с лична история, травми и физиологични механизми на регулация. Затова търпението, адаптивността и състраданието са ключови. Преподаването на дишане е нещо повече от техника – то е процес на насърчаване към вътрешно слушане и създаване на състрадателна, устойчива връзка със собственото тяло. Като преподаватели е важно да уважаваме тази сложност и да я посрещаме със смирение, любопитство и грижа.
📍Сан Стефано
🗓28 септември и 5 октомври
⏰11:30–13:30
🏷 Цена за участие: 120 лева
Как да водите йога нидра и водени медитации
Този триседмичен курс е създаден за йога преподаватели, които искат уверено и умело да споделят практиките на йога нидра и водена медитация със своите ученици. Ще разгледаме основите на воденето на йога нидра сесии, както и как да създавате ефективни и достъпни медитации.
Ще се запознаете с ключови принципи като структура на текста, избор на думи, ритъм и интонация – всичко необходимо, за да създадете сигурно и трансформиращо преживяване. Чрез практика и обратна връзка ще изградите увереност в създаването на собствени текстове и адаптирането им към различни нужди на учениците.
Курсът е подходящ за преподаватели, които искат да разширят своето преподаване и да задълбочат медитативния аспект в класовете си.
📍Сан Стефано
12 октомври 14:00–16:00
19 октомври 14:00–17:00
26 октомври 14:00–16:00
🏷 Цена за участие: 240 лева
Как правилно да подреждате последователността в йога практиките си
Този курс е предназначен за йога преподаватели, които искат да развият още повече креативността и прецизността си при създаването на практики. Ще разгледаме как интелигентно да свързваме пози, да създаваме смислени прогресии и да адаптираме практиките към различни ученици и намерения.
Фокусът ще бъде върху анатомична безопасност, виняса поток и интегриране на теми, за да създавате вдъхновяващи и устойчиви класове. Ще получите практични инструменти, с които да изграждате последователности, подкрепящи дълбока трансформация на физическо, ментално и енергийно ниво.
📍Сан Стефано
4, 11 и 18 януари
13:00–15:30
🏷 Цена за участие: 240 лева
👉🏻 Записването и предплащането на място или по банков път са задължителни.
Данни за банков превод:
Йога Вайб Онлайн ООД
Уникредит Булбанк
BG82UNCR70001526138976
След като заплатите, молим да ни изпратите снимка на платежното нареждане по имейл home@yogavibe.net
*В случай, че се откажете от участие в събитието е необходимо да ни уведомите най-късно 7 дни преди началната дата. При отказ, направен по-малко от 7 дни преди събитието, заплатената сума не се възстановява.
