Алекс ви кани на уъркшоп по стойки на ръце, в който да започнете да изграждате основа за стойки на ръце или да подобрите уменията си. Събитието е подходящо за напълно начинаещи и хора, които вече имат опит с балансите на ръце.

Ще обърнем специално внимание на упражнения, които помагат да преодолеем страха да правим стойка сами в пространството, както и ще надградим силата и издръжливостта, необходими за по-добър баланс и контрол. Начинаещите ще се научат как да прогресират сами или с партньор и как да вкарат стойката на ръце в тренировъчната си рутина.

Алекс е инструктор по мобилност и йога с над 8 години опит. Занимавала се е дълги години със спортна гимнастика – опит, който ѝ помага да комбинира сила, техника и осъзнатост в преподаването си. Вярва, че гимнастическите умения не са запазени само за деца – всеки може да развие баланс, увереност и контрол, независимо от възрастта.

🗓 Дата: 31.01.2026 г. 

⏰ Начало : 15:00ч. /120 минути/ 

🏷 Цена: 20 евро. Не се приемат карти Multisport и Yoga Vibe.

За да си гарантирате място, е задължително да заплатите таксата за участие предварително на място в студията на Yoga Vibe или по банков път. В случай че се откажете от участие в събитието, е необходимо да ни уведомите най-късно 7 дни преди началната дата. При отказ, направен по-малко от 7 дни преди събитието, заплатената сума не се възстановява.

Можете да заплатите сумата за участие както на място в студията ни, така и по банков път. Сметка за заплащане на таксата: 

BG89UNCR70001526277172

След заплащане на таксата, моля изпратете платежно на следния имейл: home@yogavibe.net